Новости города Ростова-на-Дону и юга России
Актуально Здоровье Вредные привычки подростков: что делать?

Вредные привычки подростков: что делать?

Подростковый период – уникальное время. Взрослеющий человек переживает эмоциональную и  физическую перестройку организма.  Это время постоянного поиска и экспериментов, которые зачастую включают в себя употребление алкоголя и наркотиков, секс.

При этом учителя и родители твердят о вреде курения, употребления алкоголя и других вредных привычек, а телевидение, фильмы, журналы наглядно говорят обратное о потрясающих людях — суперменах, которые занимаются сексом, курят, пьют. Таким образом, подростки лишены полной и достоверной информации о том вреде, который оказывают на здоровье вредные привычки и необходимости ведения здорового образа жизни для формирования своего успешного будущего, карьеры, семьи.

Курение – самая распространенная вредная привычка. Сегодня курение считается первопричиной многих болезней (сердечно – сосудистых заболеваний, рака легких, язвенной болезни желудка и др.), короткой продолжительности жизни. Никотин вызывает сужение и склероз кровеносных сосудов, что может привести к инфаркту миокарда, инсульту сосудов головного мозга. Вещества, находящиеся в табачном дыме, могут повредить хромосомы клеток мужской спермы. Продолжительность жизни курильщика на 4-8 лет меньше, чем у некурящих, причем если человек начал курить в 15 лет, то жизнь сокращается на 8 лет. Почему же молодежь начинает курить? Основные причины: курят их друзья, родители, старшие братья и сестры, подражание киношным супергероям.

Алкоголь оказывает отрицательное воздействие на все стороны жизнедеятельности организма, расшатывает здоровье. Алкоголь повреждает иммунные механизмы, процессы кроветворения. В результате этого заболевания возникают стойкие неврологические расстройства и психические нарушения вплоть до полной деградации личности. Особенно неблагоприятное воздействие алкоголь оказывает на организм девушек и женщин и представляет угрозу для здорового потомства, бесплодием.

Пиво. Употребление пива влечет за собой цепь негативных последствий, обусловленных сочетанным токсическим действием алкоголя и других биологически активных веществ. Пиво особенно вредно подросткам до 18 лет, пивной алкоголизм формируется даже быстрее водочного, но более незаметно и обманчиво, труднее поддается лечению. При пивной алкогольной зависимости поражаются клетки головного мозга, ослабевает интеллект. Наличие в пиве фитоэкстрогенов связано со способностью этого напитка вызывать явления феминизации у мужчин и мускулизации у женщин.

Наркотики – проблема номер один в молодежной среде. Большинство подростков начинают употреблять наркотики от скуки и безделья.

Юноши и девушки помните! Наркотик может

* уничтожить вашу душу, разрушить ваше тело, лишить свободы;

* порождает проблемы в школе, семье, кругу друзей, может привести к проблемам с законом;

* влияет на вашу психику, разрушает организм, быстро стареют внутренние органы;

* Вас ждет опасность заражения парентеральными вирусными гепатитами (В, С, Д) и ВИЧ – инфекцией, что приведет к неминуемой гибели!

Беспорядочные половые связи повышают вероятность заражения вирусными гепатитами В, С, Д, ВИЧ-инфекцией и инфекциями передающимися половым путем (сифилисом, гонореей и др).

Наиболее опасными видами секса являются половые контакты без презерватива, анальный секс.

Не забывайте при любом виде секса использовать презерватив!

Уважаемые юноши и девушки!  Не забывайте, что состояние здоровья человека на 25 – 50% зависит от образа жизни.

Здоровый образ (оптимальный режим учебы, труда и отдыха, рациональное питание, закаливание, спорт, выполнение правил личной гигиены) способствует повышению защитных свойств организма, укрепляет здоровье, помогает строить своё успешное будущее.

Вредные привычки – это путь в никуда! Будьте нравственны! Сохраните свой здоровый генотип для своих будущих детей!

По материалам филиала ФБУЗ «ЦГ и Э в РО» в г. Ростове-на-Дону

Светлана Куприна

____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или сюда.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая на кнопку «Отправить комментарий» Вы соглашаетесь с Правилами.
Если не работают лайки-дизлайки, читайте здесь

Материалы с лучшими фото

Счетчики, соцсети

  • Яндекс.Метрика
  • Рейтинг@Mail.ru