Вообще, данная методика не нова, её описал в своё время Лев Толстой в одной из притч в созданном им учебнике для детей. Это про то, когда шёл несчастный человек, которого выгнал хозяин, не заплатив за работу. Идущий по пыльной дороге и причитающий по поводу своей доли, человек увидел калеку без рук и без ног, который передвигался, как мог, но при этом не жаловался на жизнь. И после этой встречи тот, кто только что стенал и плакал, начал петь, смеяться и танцевать: какой я счастливый – у меня руки-ноги есть, а у того – нету.
Да, всё познаётся в сравнении. И когда нам становится очень тяжело, можно вспомнить, что кому-то ещё тяжелее.
Ростоввчанин пишет, какой он способ нашёл для подобного рода успокоения:
«Каждый раз, когда мне начинает казаться, что моя жизнь дерьмо, я смотрю какую-нибудь треш-передачу, где все бухают, бьют друг друга, с ножом кидаются, рожают по 9 детей, эти дети босиком бегают по зас(…) полу, их меняют на бутылку у соседа и т.д., и понимаю, что у меня все еще очень неплохо. Серьезно, отличная психотерапия, всем советую!»
Способ, конечно, своеобразный, но действенный. Однако тут есть и другая сторона.
Кто-то возражает: «Такие передачи посмотришь – и в людей верить перестанешь.... Будешь думать, в каком же ужасном мире мы живём».
А кто-то советует: «Лучше смотреть сериалы про богатых и думать, как разбогатеть». Что, в принципе, тоже верно.
Немало существует разных методик психотерапии и самотерапии. Ведь недаром же существуют психологи и психиатры. А вовремя оказанная человеку психологическая помощь может уберечь его от необдуманных и страшных по последствиям поступков.
Способов самотерапии тоже немало. Можно, например, посиморонить (кому интересно – посмотрите в интернете, что это такое, или прочитайте наш материал «Трусы на люстре».
Но вообще, уже доказано, что мысли материализуются. Главное – чтобы это были хорошие мысли.
Учёные говорят, что, страстно желая чего-то, человек начинает приближать это, подсознательно совершая поступки, ведущие к желаемому. Главное, повторимся, чтобы желания были добрыми.
____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или сюда.
Врио губернатора Юрий Слюсарь рассказал, как проехал в городском автобусе и какие дал поручения
