Советы молодым папам

Он и она, влюбленные и счастливые, решают жить вместе, празднуют свадьбу. В скором времени узнают, что в их счастливой семье будет ребенок, оба, конечно, радостно ждут появления первенца. При выписке из роддома радостный отец встречает с букетом цветов жену, берет на руки драгоценный конверт со сладко спящим младенцем. Вот оно счастье: он, она и плод их любви – малыш. Но… в скором времени на смену безоблачному счастью приходят проблемы, претензии. Конечно, так бывает не у всех, но рождение ребенка обязательно сказывается на семейной жизни, на семейном укладе.

Причин для проблем, возникающих после рождения малыша, бывает довольно много:

• Отцовский инстинкт может возникнуть гораздо позже, чем материнский;
• Он стал единственным кормильцем пополнившейся семьи;
• Он чувствует себя на втором плане – вся ласка и забота отдается любящей матерью младенцу;
• Конечно, не будем стесняться – это и интимное воздержание, мужчинам по природе своей тяжелее перенести такие перерывы в интимных отношениях.

Она:

• Послеродовая усталость, осложнения, нарушение гормонального фона;
• Чувство большой ответственности за маленький «комочек», ведь надо признать, что вся забота о малыше в основном ложится на плечи мамы, с нее и спрос, если что не так;
• Отсутствие внешних положительных эмоций, впечатлений (отстранение от внешнего мира) – она получает их только от общения с ребенком;
• Нехватка времени на домашние дела, на себя.

Сохранить любовь, мир и понимание в семье – это большой труд для обоих. Но в этой статье я хочу обратиться именно к папам. Дорогие наши мужчины, представители сильного пола - сохранить гармонию в семье после рождения ребенка можете в основном именно вы! Давайте посмотрим на ситуацию объективно (насколько это могу сделать я, как представительница прекрасного пола):

• После рождения ребенка обеспечивать семью материально – это задача мужа, но при этом редко какой мужчина начинает работать в два раза больше, на двух работах и т.д. То есть физическая нагрузка у вас остается в большинстве случаев такой же, как и до рождения малыша. Раньше после работы вы могли пойти на футбол, в гости к друзьям, активно проводить время с любимой. Почему же после появления малыша вы начинаете предъявлять жене претензии: «Я после работы, устал, дайте же мне отдохнуть! Я не могу встать к ребенку ночью, мне же утром на работу!» (наиболее часто встречающиеся выражения)?
• Ваша любимая жена девять месяцев вынашивала ребенка, борясь с токсикозом, тонусом, изжогой. Сдавала кучу анализов, переживала за здоровье малыша. Морально готовилась к родам, родила вам ребенка, перетерпела послеродовые осложнения, недомогания. Вы же, уважаемый папа, пожалуйста, в последующие месяцы после рождения малыша, перетерпев свою усталость, обеспечьте вашим любимым людям комфорт и внимание!
• Грудное вскармливание, несмотря на природную естественность, требует сил и терпения от мамы. Вы, как отец, должны поддерживать ее стремление продлить грудное вскармливание как можно дольше. Во всех источниках пишется, что для длительного и успешного кормления грудью женщине необходим покой, дневной отдых, положительные эмоции. В ваших силах ей помочь.
• Мама, конечно же, физически привязана к ребенку больше чем папа, а если малыш на грудном вскармливании, то мама в первые месяцы не может надолго отлучаться из дома. В основном, ее выход во внешний мир заключается в прогулке с ребенком, общение по большей части ограничивается общением с другими мамами. Я совсем не хочу сказать, что это ей не доставляет радости, положительных эмоций. Но… все-таки папа более свободен в своих действиях, в распоряжении своим временем.

Поэтому хочу пожелать молодым папам:

• Чаще говорите жене слова любви, комплименты. Говорите о том, как вы ее цените, хвалите. Такие фразы, как: «Спасибо, что подарила мне ребенка», «Как вы мне дороги», «Какая ты молодец, что кормишь ребенка грудным молоком» доставят вашей любимой большую радость.
• Никто не заставляет папу после работы весь вечер возиться с малышом, но если вы возьмете на себя несколько дел, то жена вам будет безмерно благодарна. Вы можете купать малыша перед сном, делать ему массаж, погулять вечером часок с коляской – это не только будет помощь маме, но и возможность установления контакта с ребенком, укрепление связи «папа – малыш». Разогреть самому ужин, накрыть на стол, погладить себе рубашку (смотря одним глазом телевизор) также не означает что вы стали «подкаблучником» или выполняете «не свои обязанности».
• На ваши ласки перед сном жена говорит, что устала – вместо того, чтобы обвинять ее в обмане, в нежелании вашей близости, встаньте пораньше в свой выходной, приготовьте ей завтрак, поцелуйте и сходите с ребенком погулять. При этом настоятельно скажите ей, чтобы она еще поспала, приняла ванну или просто почитала свой любимый журнал и т.д. Ее благодарность не заставит себя ждать!
• Договоритесь с бабушками, дедушками, чтобы они хотя бы раз в неделю проводили с малышом два-три часа, а вы в это время позаботьтесь о хорошем времяпрепровождении вдвоем, сходите в кино, в кафе, в гости.
• Особенно в первые месяцы мама боится отойти от малыша надолго, чтобы ничего не случилось плохого, поэтому домашние дела - мытье полов, приготовление еды - отходят на второй план. Также часто бывают особенно беспокойные дни: у ребенка колики, запор, зубки режутся, поэтому не стоит ворчать, если жена предлагает на ужин полуфабрикаты. В ваших силах приготовить быстрый ужин, не требующий особых сил и времени (а их как раз и не хватило маме), которым вы сможете порадовать и любимую жену.
• Чаще интересуйтесь, как у мамы с малышом прошел день: хорошо ли спал малыш, как кушал, не болел ли животик, как себя чувствует жена. Если жену что-то явно беспокоит, она раздражена, если у вас есть какие-то пожелания, то обязательно обсуждайте все проблемы сразу, не накапливая, не откладывая разговор. Откровенность, доверие и понимание поможет вам прийти к компромиссу, разрешить все полюбовно.

Все эти «мелочи» ваша жена запомнит надолго, они и станут основой вашего брака. Вы – глава семьи. Жена после рождения малыша заботится о нем, следит за его здоровьем, дарит ему любовь, ласку, чувство уверенности в новом для него мире, а вы должны взять на себя большую часть заботы о здоровье вашего брака!

Selena

 

____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или сюда.