Солнце начинает светить ярче и становится отнюдь не безопасным. Именно поэтому сейчас, когда солнце уже пошло на лето, во второй понедельник мая, ежегодно отмечается Всемирный день меланомы.
Основная цель такого мероприятия – привлечение внимания к профилактике и ранней диагностике онкологических заболеваний кожи и содействие снижению уровня смертности от меланомы.
Меланома – тип рака кожи, который развивается в клетках, называемых меланоцитами, они отвечают за выработку пигмента (меланина), придающего цвет коже. Главным фактором, провоцирующим развитие меланомы, является воздействие ультрафиолетового излучения (солнце, солярий) на кожу. Также она может развиваться в других частях тела, содержащих меланоциты, включая глаза и защищённые от солнца места, такие как слизистые оболочки, ладони, ступни, подногтевые участки.
К сожалению, несмотря на важность проблемы, уровень осведомленности населения о роли ультрафиолетовых лучей в развитии меланомы и других видов раков кожи остается низким не только в России, но и во всем мире. По информации Всемирной организации здравоохранения, например, в 2020 г. во всем мире было диагностировано более 1,5 млн случаев рака кожи и зарегистрировано более 120 тыс. обусловленных им случаев смерти.
Меланома — это агрессивный вид рака кожи, ведущий к очень быстрому метастазированию. Заболевание может возникнуть у людей в любом возрасте. В группу риска попадают люди со светлой кожей, светлыми или рыжими волосами, склонностью к веснушкам, многочисленным родинкам, имеющие близких родственников больных раком кожи, перенесшие солнечные ожоги, возрастом старше 50 лет. Риск перерождения родинки выше у тех, у кого имеется более 50 родинок на теле.
Чтобы своевременно выявить заболевание, очень важно регулярно проводить самообследование – хотя бы раз месяц! Меланомы могут сильно различаться по внешнему виду. Признаки, которые должны насторожить при самообследовании:
* родинка асимметрична (одна половина родинки не похожа на вторую);
* неровные, зазубренные, размытые края;
* могут присутствовать оттенки чёрного, коричневого, также могут быть видны участки белого, серого, красного или синего цветов;
* диаметр образования более 6 мм;
* родинка изменилась в размере, по форме, цвету или внешнему виду или она растёт на участке кожи, который раньше был нормальным.
Когда меланома развивается в существующей родинке, текстура родинки может измениться и стать твёрдой или бугристой, может чесаться, кровоточить. Боли при меланоме обычно нет.
Какие меры помогут снизить риск развития меланомы и других видов рака кожи?
* Избегайте пребывания на солнце в часы его наибольшей активности – с 10:00 до 16:00 в жаркое солнечное время. Носите защитную одежду, шляпу с широкими полями или головной убор с козырьком. Используйте солнцезащитные средства широкого спектра действия с SPF не менее 30 даже в пасмурные дни. Обильно наносите солнцезащитный крем и обновляйте его каждые два часа или чаще, если вы плаваете или потеете.
* Избегайте соляриев. Лампы в солярии, также как и солнце, излучают ультрафиолетовые лучи и могут увеличить риск развития рака кожи.
* Не подвергайте прямому солнечному воздействию детей грудного и младшего возраста.
* Регулярно осматривайте кожу на наличие новообразований или изменений существующих родинок, веснушек, бугорков и родимых пятен.
* Старайтесь не травмировать родинки и папилломы, самостоятельно не избавляйтесь от папиллом.
* При большом количестве родинок проходите регулярные осмотры у дерматолога.
Если вы заметили изменения на коже, срочно обратитесь к врачу, ведь при условии ранней диагностики 90% случаев меланомы излечимы. Берегите себя и будьте здоровы!
По материалам филиала ФБУЗ «ЦГиЭ в РО» в г. Ростове-на-Дону
Читайте также:
Как загореть, чтобы не «сгореть»: десять простых правил
Если появится такая родинка, то, возможно, у вас рак
Искусственный загар смертельно опасен
Правда ли, что, если повредить родинку, можно умереть?
____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или сюда.
Фрагмент украинской ракеты упал на жилой дом в Ростовской области
Один комментарий
22 мая 2023 — День диагностики меланомы
Ежегодна в рамках этого дня можно пройти бесплатную консультацию у врача-дерматолога в разных городах России, в Ростове-на-Дону в том числе. Записаться можно на сайте меланомадэйру или по бесплатной горячей линии акции "День диагностики меланомы" 8 800 2000 345
Почему Ростов-главный не рассказывает об этом? Это действительно важная информация. Я записываюсь ежегодно в рамках акции на такие осмотры. На сайте можно выбрать клинику и удобное время.