Лето 2018

Новости города Ростова-на-Дону и юга России

potПорой, находясь в толпе или в душном помещении, мы замечаем, что далеко не все ходят по утрам в душ и пользуются дезодорантом. По науке, пот спасает наше тело от перегрева и выводит вредные токсины. Но фактически - "отравляет" жизнь неприятным запахом. Как избавиться от излишней потливости?

Человек потеет постоянно, но интенсивнее всего - в жару, при повышенных физических нагрузках или из-за стресса. При сочетании этих факторов можно потерять до 10 литров пота в сутки.

У здорового человека пот практически не имеет отталкивающего запаха. Характерный "душок" он приобретает при контакте с бактериями, живущими на коже. Основные проблемные зоны - подмышечные впадины, пах, подошвы стоп, ладони.

Чрезмерное потоотделение со всей поверхности тела может быть признаком заболевания - сахарного диабета, туберкулеза, раковых опухолей, неврологических нарушений. Для исключения из "списка подозреваемых" тяжелого недуга нужно обязательно обратиться к врачу.

Чаще встречается другая форма сильной потливости (гипергидроза) - связанная с повышенной возбудимостью нервной системы. В этом случае взмокают только отдельные участки - подмышки, ступни, лицо.

Но с наступлением лета обильно потеть начинают даже абсолютно здоровые люди - таким образом организм реагирует на высокую температуру и солнечные лучи. Выделяющаяся влага, испаряясь, охлаждает поверхность тела и спасает его от перегрева.

Среди самых очевидных рекомендаций борьбы с неприятным запахом пота - мыться под душем 2-3 раза в день, можно с антибактериальным мылом.

Лучше избегать обтягивающей одежды из синтетических материалов, отдавая предпочтение хлопку и свободному покрою.

Помните, что потоотделение усиливают чай, кофе, кока-кола, сигареты, алкоголь, горячая и острая еда. А чеснок, например, может обострять сам запах пота. Кроме того, в жару все бросаются пить охлаждающие напитки, а жидкость в чрезмерных количествах как раз способствует выделению пота.

В числе косметических средств против пота выделяют дезодоранты и антиперспиранты, которые различаются по механизму действия.

Дезодоранты НЕ снижают потоотделение – они уменьшают число микроорганизмов на коже, способствующих появлению неприятного запаха. Также эти средства содержат парфюмерные отдушки, которые маскируют запах, если он все-таки возник.

Антиперспиранты препятствуют самому процессу выделения пота путем сужения или закрытия проток потовых желез, в результате чего кожа остается сухой. Но пользоваться имми нужно умеренно, особенно в сильную жару, при тренировках.

Если под рукой нет этих средств, а решить проблему как-то надо, можно воспользоваться водой с растворенной в ней ложкой соды.

Повышенную потливость лечат физиотерапией, иглоукалыванием. Среди кардинальных мер по борьбе с этой проблемой выделяют инъекции ботокса. Этот препарат блокирует передачу нервных импульсов к потовым железам. Некоторые прибегают к хирургическому методу - симпатэктомии, во время которой разрушаются вегетативные центры, провоцирующие излишнюю потливость.

Для снижения потоотделения можно воспользоваться и народными средствами:

- Рекомендуется выпивать по чашке отвара шалфея в день (без сахара).
- Помогают контрастные ванночки: нужно опускать ноги (руки) попеременно в ледяную и горячую воду на 30-60 секунд.
- Можно приготовить целебное снадобье. Смешать в равных долях масло шалфея, эвкалипта и сосновое масло и протирать этой мазью кожу или добавлять несколько капель масляной смеси в воду при принятии ванны.

Но есть и особые причины женской потливости.

Но иногда потливость перестает быть нормальной. Какова причина повышенной потливости у женщин?

Повышенное потоотделение у женщин обычно связано с гормональной перестройкой. Например, сильная ночная потливость у женщин после 40 лет – признак климакса. Сильнее потеют беременные женщины и молодые мамы.

Обильное потоотделение вызывают также заболевания щитовидной железы. 

Поэтому к усилению потливости отнеситесь со вниманием и посетите консультацию терапевта.

В крупных городах излишнее потоотделение часто свидетельствует о гипергидрозе. Гипергидроз (повышенная потливость) – это болезнь, а не косметический дефект.

Чтобы избавиться от недуга, народная медицина советует пить шалфей и купаться в ванных из его отвара, сесть на цитрусовую диету, носить свободную одежду из натуральных тканей, употреблять витамин В для выведения шлаков, отказаться от сладкого и специй.

К сожалению, народная и традиционная медицина против гипергидроза бессильны.


____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или сюда.

Комментарии

  • (0)(0)

    а ночной пот в области шеи и затылка, может быть одним из симптом лимфомы

  • (0)(0)

    Антибактериальное мыло в большинстве своём содержит триклозан, который провоцирует рак.Так что вполне нормально можно вымыться обычным мылом.

  • (0)(0)

    Люди не роботы поэтому всё время что-то выделяют из себя, нужно с этим смириться.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделиться этой новостью: