Экологически опасные и вредные для здоровья женщины напитки

В список экологически вредных напитков для здоровья женщины вошли повседневно (часто)  используемые напитки. Обратите на это особое внимание! Ведь именно от вас и только от вас зависит здоровье и долголетие вас и ваших близких! Нам повсеместно пропагандируют употребление опасных продуктов питания и напитков. Будьте осторожны! Исключите или максимально ограничьте употребление данной продукции.

Отнеситесь серьезно к этой информации.

Итак, объявим удар по «вкусностям»:

1. Растворимый кофе. 

Содержит в себе большое количество добавок и химикатов, не пригодных для употребления. Является опасным напитком также и из-за массового применения.

Ради здоровья, исключите эту ненужную, вредную альтернативу натурального кофе.

Любительницам кофе можно пить хорошо сваренный натуральный зерновой, молотый кофе (но не более 1-2 маленьких чашечек в день). Это прекрасный антиоксидант, источник бодрости и хорошего настроения.

2. Покупные соки.

90% этих напитков являются вредными напитками (не считая морковные и тыквенные) для женского здоровья из-за содержания в большом количестве красителей, сахарозаменителей, лимонной кислоты (в натуральном соке ее вообще не должно быть).

Идеальным вариантом для женщин в этой ситуации являются фреши (свежевыжатые соки). Иногда пить можно и простые магазинные соки такие, как морковный, тыквенный (к тому же, имеющие хорошую щелочную реакцию), яблочный.

В большей степени подделывают соки грейптфрутовый, виноградный, ананасовый, вишневый. Будьте внимательны! Не употребляйте эти вредные напитки!

3. Чаи.

Очень распространенный напиток среди женщин и населения в целом.

Придерживайтесь правила: либо пить хороший чай, либо – никакой!

Сейчас продают очень много чаев с добавками (обычно, искусственными: ароматизаторы, красители и т.д.). Женщинам их употреблять нельзя! Помимо всего прочего, чай очень сильно закисляет женщину, приводя к заболеваниям.

От чая отказываться очень трудно. Лучше начинать с ограничений. В день достаточно 1 маленькой чашечки хорошего листового чая без добавок. Его не нужно употреблять как источник для утоления жажды, глотая пол-литровыми кружками. Чай – это по сути «еда», а плохой чай и экологически вредный напиток.

Хорошей заменой (альтернативой) чая является теплая не кипяченая вода с лимоном, которая дает мощный ощелачивающий эффект, избавляет организм от нехватки воды в организме и проблем от обезвоживания, насыщает витаминами и минералами.

Отвары трав (ромашка, мята, мелисса и др.) так же прекрасно подходят как альтернатива чая, имея массу пользы (ощелачивающий эффект, наличие полезных веществ и свойств).

4. Минеральная вода и газированные напитки – опасные и вредные для здоровья женщины.

Минеральную воду можно пить только при недомоганиях (заболеваниях) по рекомендации врача. Но имейте в виду, что хорошая, натуральная «минералка» продается только в аптеках, обязательно, в стеклянной таре с фирменным знаком, и цена  такой бутылки должна быть не меньше 100-150 рублей (например, Ессентуки, Боржоми №17). Все остальное — подделка и химия!

Использовать такие вредные напитки — губительно для организма.

Что касается газированных напитков (сладких, алкогольных и т.д.) – это яд!

Помимо красителей, ароматизаторов, кислот, практически во всех этих опасных для здоровья напитках содержится химическое вещество – фенилаланин (в естественном виде является составляющей незаменимой аминокислоты — тирозин). Искусственный же имеет свойство накапливаться в организме человека, приводя к умственной отсталости.

От трёх литров сладкой газированной воды (Кока-Кола, Пепси, Спрайт, Фанта, Колокольчик и др.) можно умереть!

Квасы относятся сюда же. В магазинах нет натуральных квасов – только красители, ароматизаторы, лимонная кислота, углекислота и др.

Можно пить натуральный домашний квас на самосбраживающейся квасной закваске, но, опять же, зная меру.

Милые женщины (девушки), надеюсь вы не упустите шанс быть здоровой, красивой, молодой и активной. Оградите себя от пагубного влияния опасных напитков на ваше состояние, настроение!

Будьте здоровы и счастливы!

По материалам блога Анны Стружковой "Подкачайся - будь здоров"

____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или сюда.