Мамам на заметку

По крайней мере восстановленные. Фреши - пейте на здоровье! Фруктовый сок должен быть удален из рекомендованного списка здоровых продуктов, которые должны присутствовать в ежедневном рационе. Родители заблуждаются, считая, что соки необходимы детям каждый ...

СОВЕТ ПЕРВЫЙ: За 15–20 минут до сна нужно проветрить комнату, это обеспечит крепкий и здоровый сон. К тому же кислород очень полезен и для кожи. СОВЕТ ВТОРОЙ: На ночь нужно умываться тщательнее, дабы как следует избавиться от загрязнений и ос...

Чувства – штука сложная. И со своими-то порой разобраться непросто, а вот понять, что движет поступками (или отсутствием таковых) другого человека – воистину космос. Хотя люди бывалые, наделенные жизненным опытом и профессиональных багажом уверяют, ч...

Время от времени в нашем кругу принято устраивать девичники. Обычно это происходит у кого-то дома, и существует негласная очерёдность. На одной из таких посиделок женщины разоткровенничались о мужчинах. Рассказывали много смешных историй и ситуаций, а...

Медики объяснили, почему некоторые женщины стареют раньше. Опубликованы результаты исследования ученых Стэнфордского и Калифорнийского университетов. Причина заключается в теломерах, определенных участках хромосом. С каждым стрессом или депрессией ...

Бананы нужно есть, потому что: 1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение. 2. Бананы - единственный фрукт, который даже у мла...

Часто в наших домах и квартирах можно встретить толстянку. По-другому это растение ещё называют котиделоном древовидным, крассулой и т. п. При этом в народе это растение принято называть обезьяньим деревом, деревом счастья, а также денежным деревом. ...

В сезон ОРВИ избегаем обилия сырых овощей и фруктов (особенно тропических и цитрусовых, кроме лимона), которые с трудом перевариваются в холодное время года, особенно если ребёнок уже простудился. Сводим к минимуму и другие энергетически «холодные» продукты, наприме...

1. Пригорает рыба?Пригоревшая и развалившаяся на мелкие кусочки рыба — распространенное явление на кухне даже у опытной хозяйки. Как этого избежать? За 15 минут до приготовления посоли не только разрезанные куски, но и масло, на котором эта самая рыба бу...

Детская ломится от игрушек: мягких, деревянных, развивающих, жужжащих, пищащих, поющих, настольных, а ребенок - ноль внимания на все это богатство. Родители зарекаются покупать новые, но, оказавшись в магазине, тут же сдаются под натиском пары умоляющих глаз. А пот...

Вероятно, однажды первобытный человек оставил кусок сырого мяса рядом с костром и обнаружил, что оно приятно пахнет, да и на вкус стало значительно лучше. Конечно, как на самом деле люди познакомили мясо с огнем, точно не знает никто. Но факт остаетс...

Родители обычно начинают тревожиться, когда ребенок или подросток плохо ест, плохо учится, не слушается старших… Но есть ряд серьезных психологических проблем, свойственных подрастающему поколению, о которых мы порой даже не подозреваем, но которые могут "аукнуться" в будущем. К...

О проблемах женатых людей можно говорить легко и с чувством юмора. Мы предлагаем посмотреть результат работы писателя Саймона Рича и иллюстратора Фарли Каца. Позиция «Побуждение к действию» Женщина призывно склоняется к ногам мужа, чтобы вымести мусор. Тем сам...

Родители не могут разрешить своему ребёнку делать все, что ему заблагорассудится, а сказать «нет» им может не хватить смелости. Чтобы отпрыск начался слушаться вас без всяких запретов, необходимо лишь быть с ним честным.Все родители хотят быть друзьями со...

Грядет 1 сентября - и тысячи ростовских детишек отправятся в первый класс Родители будущих школьников стараются подготовить своих малышей к школе. Чтобы первый поход в школу не обернулся для ребенка психологической травмой на всю жизнь, мы узнали у психол...

Для того чтобы избавиться от лишнего веса, вовсе необязательно изнурять себя диетами и длительными тренировками, уверены эксперты. Достаточно придерживаться пяти главных принципов похудения. Долгое время блогер и путешественник Сергей Доля пытался сбросить лиш...

Многие суеверия и приметы тесно связаны с жизнью славян. Ими даже можно выгодно пользоваться. К примеру, если занесло в гости к теще и вас попросили помыть посуду, то можете легко отказаться, сославшись на заботу о благополучии хозяев. Так, народна...

Любое украшение оказывает энергетическое воздействие на своего владельца. Некоторые из них могут негативно повлиять на жизнь и судьбу, поэтому очень важно знать о том, какие украшения носить не стоит. Украшения в современном мире — довольно привычные и активно и...

Современный человек недосыпает из-за неврозов. Тем не менее вред для здоровья от недосыпа очевиден, и страдает не только трудоспособность.  Почему мы плохо спим Проблемы со сном в последнее время настолько актуальны, что многие называют это настоящей ...

В повседневной жизни мы стараемся быть вежливыми по отношению друг к другу, а вот ступая на дорогу, садясь за руль автомобиля, становимся другими, как бы перерождаем­ся. «Не трамвай — объедет», — убеждает себя пешеход, переходя дорогу перед близко ид...

Ламинат и паркет — популярные покрытия для пола. Как и любое напольное покрытие, они нуждаются в уходе и уборке. Для поддержания идеальной чистоты в доме сухой уборки недостаточно, и справиться с некоторыми загрязнениями она не поможет. А как же мыть по...

Педиатры не устают напоминать, что как только появились тревожные симптомы, необходимо идти на прием к доктору и искать причину их появления. Только постановка правильного диагноза гарантирует назначение квалифицированного лечения, которое поможет и убережет ...

Из далекого детства пришло воспоминание о том, как моя родственница, сибирская казачка, нашептывала что-то, заводя тесто для пирога. Так, оказывается, она заговаривала болезни всех семейных едоков, загадывала желания. Моя мама сохранила эти тайные шепотки и записала для ...

Учёные из США доказали, что для счастливого брака нужен некрасивый муж. Исследователи из Университета штата Флорида выяснили, что отношения между привлекательными женщинами и некрасивыми мужчинами являются самыми крепкими и счастливыми. В исследовании приня...

Диетолог Пьер Дюкан — о правилах питания для будущих мам. Диабет 2 типа и ожирение уже давно перестали беспокоить только взрослых людей, они часто встречаются и у детей. Диетолог Пьер Дюкан  считает, что истоки этой нездоровой тенденции кроются в на...

Быть родителем — это значит волноваться. Пока ребёнок малыш и всегда при вас, ещё ничего, а как начинает подрастать, ходить в школу и гулять самостоятельно — приходится привыкать к постоянной тревоге. Впрочем, стресс можно снизить, обучив детей важным мерам...

Как известно, причин того, что некоторые пары не могут зачать ребёнка, довольно много, и питание занимает в этом перечне одно из главных мест. Несколько лет назад учёные составили список продуктов, которые могут негативно влиять на способность женщины зач...

Июнь — самое время, когда черешня наиболее доступна. Ее сейчас нужно есть как можно больше. Если, конечно, у вас нет аллергии. Покупка на рынке черешни, как многим кажется, не доставит проблем, но все же стоит вооружиться советами экспертов. Ягода должна быть ч...

Во всём виноват быстрый ритм жизни и Интернет. Австралийские ученые провели исследование, по результатам которого выяснили, что в современном мире супруги стали реже заниматься сексом. Все объяснилось тем, что семейным парам перестало хватать времени на близост...

19 января 1825 года американцы Эзра Даггетт и Томас Кенсетт запатентовали способ хранения в жестяной банке рыбы и морепродуктов. Даггетт и Кенсетт не были первооткрывателями, в Европе подобный способ англичанин Питер Дюран запатентовал еще в 1810 го...

Сотрудники даже крупных и надежных супермаркетов используют различные хитрости для обмана покупателей, чтобы продать больше товаров, в том числе с истекшим сроком годности.  Об этих уловках рассказывает бывшая сотрудница различных торговых сетей на...

Маленький Ваня мечтал лишь о том, чтобы мама и папа его хоть немножко полюбили. Но родители убили его своим равнодушием и жестокостью. Это история о маленьком мальчике с большим сердцем по имени Иван. Но она рассказывает не только о нем, но и о миллио...

Каждая из нас хоть раз за всю жизнь делала себе маникюр. Но не все так просто, как кажется на первый взгляд! Данная процедура не будет успешна, если вы не обладаете определенными навыками. Одно из самых нудных занятий во время маникюра – время высушивания...

Никакие кетчупы и соусы из супермаркета не смогут с ней сравниться. Подойдет к любым блюдам. Пробуйте! Понадобится: 3 кислых яблока, 1 зеленый перец (острый), 1 сладкий красный перец, 1 луковица, 2 палочки сельдерея и зеленые верхушки с них, 3 ст. ложки ме...

Будущим мамам, особенно, если они планируют рожать через кесарево сечение, стоит положить в сумку несколько пачек жевательной резинки. Центр по контролю и предотвращению заболеваний подтвердил результаты исследования, опубликованные в журнале перинатологии и...

Нам постоянно говорят о том, что можно терять лишние килограммы, не прилагая никаких усилий. Для этого нужно: во-первых, следить за сбалансированностью рациона, во-вторых, больше двигаться, и, в-третьих, спать не менее восьми часов в сутки. «Ага, а заодно обладать невероятной ...

В данный список вошли продукты, которые каждая уважающая себя женщина (девушка) должна исключить из своего питания, т.к. они опасны для здоровья (в частности для репродуктивной функции, красоты, молодости, долголетия и т.д.). Люди потеряли бдительность. Эти вр...

Эксперты Европейской ассоциации диетологов советуют, что пить, чтобы ускорить обмен веществ и сделать более эффективными разные программы похудения Кто-то изнуряет себя длительными диетами, кто-то предпочитает посещать фитнес-клубы. Но что бы вы ни выбир...

Навести порядок в маленькой квартире – легко! В этом помогут 10 идей для организации систем хранения, собранные в нашем обзоре. Помещение станет визуально больше, а беспорядку просто не останется шансов. Есть вещи, которые занимают лишнее место...

Женщины, вы не поверите, что их бесит! “Ненависть” — очень сильное слово. Но его может быть недостаточно для того, чтобы описать, как сильно ваш муж о вас заботится. Да,  вы всё прочитали верно. Эти слова привели вас в замешательство? Сейчас мы объясним, ...

Тропический фрукт банан полезен тем, что в нем содержатся множество полезных витаминов и минералов, быстро восстанавливающих организм после физических нагрузок. В составе банана имеется большое количество фруктозы, глюкозы и сахарозы и витамина С. Ценится б...

Считается, что зеркало — это окно в другой мир, своеобразный портал. С ним связано множество примет и суеверий, о которых мы расскажем в этой подборке. Невозможно представить свою жизнь без зеркала. Этот привычный предмет интерьера, таит в себе множество...

Учтите, что на выпечку коржей вам понадобится два часа.Я нашла, если, конечно, верить написанному, оригинальный рецепт торта "Киевский". Изобретен он был в 1956 году. В дальнейшем многие кондитеры модифицировали его. Так, в современных рецептах к...

Липецкий биолог Сергей Галзинов рассказал, какие цветы лучше дарить и как продлить жизнь букету. — Главный совет: если вы не знаете человека близко, которому будете дарить букет, то не выбирайте цветы с резким, сильным ароматом. Например, лилии или гипсофилу. Ес...

Если денег или времени нет на спа-процедуры, есть эффективный способ вернуть привлекательность и здоровье своим рукам. Понадобится:парафин (его можно купить в любой аптеке), крем для рук, кисточка, два пакетика, тарелка (железная) и теплые н...

Сниженное сексуальное влечение — неотвратимые проблемы в отношениях. Но некоторые продукты отлично справятся с этой проблемой: повысят либидо и вернут наслаждение от любовных ласк! Афродизиаки — вещества, стимулирующие или усиливающие половое влечен...

Недаром бабушки советуют сохранять девственность до брака. Мы же в ответ смеемся, утверждая, что все это пережитки прошлого. Сейчас редкая невеста идет в ЗАГС невинной. А зря: американские психологи из Университета Бригема Янга выяснили, что добрачный с...

Есть поверья, которые могут подсказать, от каких подарков стоит отказаться, а какие приобрести. Выбор подарков для близких и друзей – это ответственно и волнительно. К сожалению, так думают далеко не все, приобретая традиционную пару носков для мужч...

Грядет 23 февраля. С полок супермаркетов на нас призывно поглядывают наборы шампуней и пенок для бритья, а мужские парфюмы так и благоухают своим ароматом и подталкивают к покупке очередного аромата для любимого. Стоп! Не поддавайтесь на уловки и не ход...

Радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи! 🙂