Семь мифов о сексе, которые портят нам жизнь

Известная англоязычная искательница Трейси Кокс («Доктор Секс», «Алхимия наслаждений») как-то заявила: многие пары несчастливы в браке только потому, что верят в устаревшие мифы о «правильных» и «неправильных» супружеских обязанностях.

- Я пишу о сексе уже три десятилетия (да, такая вот я старая!) - заявила Трейси на страницах Daily Mail - И вижу удручающую картину: люди до сих пор верят в мифы о сексе, которые были в ходу еще в то время, когда я училась в университете.

Вот семь вещей, которые почему-то до сих пор считают «достоверными фактами о сексе» - хотя они не имеют никакого отношения к реальной жизни.

Миф 1. Хороший секс бывает только спонтанным

- Как меня раздражает подобные заявления, — уверяет писательница. - Мол, секс должен быть спонтанным, а желание появиться «вдруг и ниоткуда». Если вы прилагаете усилия и планируете занятия любовью, то, мол, вы явно спите не с тем человеком.

Такой наивный, незрелый подход способен испортить самые счастливые отношения. Если вы с кем-то живете уже 10 лет, то вряд ли накинетесь друг на друга в порыве похоти и займетесь сексом где-нибудь в лифте или в коридоре. Хороший секс в долгосрочных отношениях нужно обязательно планировать. И обоим партнерам прилагать к этому определенные усилия. Выделять время для секса. Организовывать. Ну и конечно, желательно владеть языком тела — учиться понимать друг друга без слов. Характерный жест: и половинка тут же понимает, на что вы намекаете...

Миф 2. Секс всегда должен быть «на 5 баллов»

Некоторые перфекционисты, создающие все условия для интимного свидания (никаких детей вокруг, романтическая обстановка, бокал вина — только так!) уверены: каждый секс должен обязательно заканчиваться умопомрачительным оргазмом.

В жизни же статистика выглядит примерно так: из 10 раз четыре раза будут вполне отличными. Четыре потянут на оценку «хорошо». Один секс будет фантастическим и один - скучным или даже полной катастрофой.

Так что прекратите считать свои оргазмы. Лучше подумайте о партнере и постарайтесь доставить ему удовольствие.

Миф3. Секс гораздо лучше, когда вы молоды

Тут стоит дать слово английской актрисе, обладательнице "Оскара" Хелен Миррен («Калигула»).

В прошлом году, когда ей исполнилось 69 лет, она назвала свою интимную жизнь «отличной, просто замечательной - по сравнению с тем пустым и бессмысленным сексом, который у нее был в молодости». Недавнее исследование установило: у женщины гормональный пик (вырабатывается максимум эстрогена) наступает где-то после 30 лет. Но! В это время большинство пар настолько заняты детьми, карьерой и выплатой ипотеки, что секс все чаще игнорируется. И даже становится источником стресса, а не удовольствия.

И наоборот, уверенность в себе, согласно этому исследованию, приходит как раз в возрасте 60-69 лет. Соответственно, можно расслабиться и, наконец, получать от секса удовольствие. Больше того: опрос, проведенный в в прошлом году показал: 54% мужчин и 31 % женщин в возрасте от 70 до 80 лет занимаются сексом по крайней мере два раза месяц. Так что секс хорош не только для молодых!

Миф 4. Женился — откажись от просмотра порно

- Я получаю много писем, в которых дамы рассказывают, как их расстраивают партнеры — ведь они до сих пор смотрят порно, - делится Трейси Кокс. - Зачем им это надо, когда есть я — живая и теплая под боком!

Но смотреть порно фильмы — это не значит изменять вам. Если партнер разглядывает «нехорошие» картинки, это совсем не значит, что он не удовлетворен сексом с вами. Просто это два совершенно разных опыта. Иногда это нужно просто для того, чтобы переключиться. Ничего личного.

Миф 5. Мужчины всегда думают только о сексе

Общество сочувственно относится к женским отказам: голова болит, настроение не то. Верим, бывает. Но у мужчин тоже бывают дни, недели и даже месяцы, когда им совершенно не до секса! Да-да, у них тоже реально может «болеть голова». Либидо зависит от того, выспался ли мужчина, что он съел на ужин, от уровня стресса, от лекарств, которые он принимает. Все то же самое, что влияет на настроение женщин.

Миф 6. Не стоит делиться партнером своими фантазиями

Мы очень чувствительно относимся ко всему, что касается секса. Боимся показать плохими любовниками, не хотим, чтобы нас считали «странными», думали, что с нами «что-то не так». Не у многих хватает мужества признаться в желании попробовать что-то новое и необычное. Или наоборот — объяснить, что вам что-то не нравится... Но все-таки умение донести до партнера свои истинные желания — ключевой компонент для счастливой сексуальной жизни. Просто надо подумать, как сделать это максимально деликатно.

Миф 7. Нет оргазма? С ней что-то не так

Многие женщины симулируют оргазм. Уверяя себя, что это неплохо, просто мы устроены более сложно... Мужчины ведутся. На самом деле все дело в том, что женская и мужская сексуальность очень разные. Короче говоря, многие думают, что женщины получают удовольствие от проникновения, в то время как лучший (а зачастую м единственный способ для большинства женщин) получить удовольствие - это стимуляция клитора. Вообще-то это еще в Камасутре описано. 2000 лет как все про слабый пол понятно, но почему-то эта простая истина до сих пор не дошло до широких масс.

Алиса Рескер, "Комсомольская правда"