Исследователи из Университетского колледжа Лондона выяснили, какой набор черт характера помогает людям после 52 лет сохранять здоровье и поддерживать благополучие.
Как сообщает Live Science, среди таких свойств добросовестность, оптимизм, упорство, эмоциональная стабильность и ощущение контроля над своей жизнью.
Объектами исследования стали более 8 тыс. человек, средний возраст которых составлял 67 лет.
После восьми лет наблюдений за здоровьем этих людей учёные попросили их ответить на ряд вопросов. Выяснилось, что те, кто отмечал в себе указанные пять качеств, реже страдают от хронических болезней и депрессии, быстрее ходят и имеют меньше лишнего веса.
Ранее специалисты Гарвардского университета выяснили, что употребление кофе существенно снижает риск развития депрессии у женщин.
По материалам RT на русском
____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или сюда.
В чём так сказочно повезло некоторым ростовским “северянам”
Один комментарий
Один из тех редких случаев, когда соглашусь с этими "исследователями".