Есть в Бразилии врач-онколог Пауло Убиратан. Скорее, по своим высказываниям для меня он не столько врач, сколько мудрец. Вот его необычные и очень мудрые тезисы.
- Стоит ли ограничить потребление алкоголя?
Вообще, да. Но помните, что любое вино изготавливается из винограда, а пиво — из злаков.
Бренди — это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлечете из них большую пользу, чем даже в сыром виде. Так что не ограничивайте себя чрезмерно.
- Как позаботиться о себе, если со здоровьем пока все в порядке, но возраст уже поджимает?
Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте.
Занятия спортом для любителей никак не влияют на здоровье. Профессиональные занятия спортом наносят ему вред. Все, чего вы добьетесь — это только рост мускулов.
Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, но живут 450-500 лет».
- Но говорят, что упражнения и физическая активность продлевают жизнь. Например, помогают сердцу…
Сердце запрограммировано на определённое количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения.
Его ресурс закончится независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости.
Хотите жить дольше? Отправляйтесь на короткий сон после обеда.
- Вредит ли мясо нашему здоровью?
Прежде, чем доверять недоучкам-диетологам, попробуйте вникнуть в саму суть вашего питания.
Что едят коровы? Траву и кукурузу. Это растительная пища. Их мясо — результат переработки травы и кукурузы. Так что я считаю, что кусок говядины — лучший способ загрузить в свой организм растительную пищу.
- Как-то странно слышать все этот от практикующего врача…
Здесь идеально подходит цитата Хантера Томпсона:
«Жизнь должна быть путешествием до могилы не с намерением прибыть в сохранности и красивом, хорошо сохранившемся теле, а скорее въехать с заносом, в клубах дыма, полностью вымотанным и изношенным, громко провозглашая — «Вот это поездка!»
По материалам сайта Рokolenie-x.com
____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или сюда.
В последнюю неделю осени ростовчанам будут отключать свет
11 комментариев
Интересная статья!!!
"Очень мудрые тезисы"? Серьёзно? Врач, который призывает употреблять алкоголь, не заниматься своим здоровьем вообще, утверждает, что физическая активность вредна и что "кусок говядины — лучший способ загрузить в свой организм растительную пищу" — профнепригоден. Хотя может быть у него такое извращённое чувство юмора...
Этот врач озвучил лишь то, о чем мечтает большинство людей на земле- ничего не делать для своего здоровья, но быть здоровыми и жить долго.
Конечно, нужно лечить болезни. Но! Уже масса врачей подтверждают, что :
Бег не приносит никакой пользу здоровью, изнашивает суставы и сердце,
Отказ от жиров пагубен для здоровья, как и полный отказ от соли и сахара,
"Лишний" вес в пожилом возрасте- совсем не лишний, продлевает жизнь,
Небольшое количество спирного скорее полезно, нежели вредно. И т.д.
То есть не надо фанатизма, всё в меру, живите по возможности нормальной и размеренной жизнью, берегите нервную систему, не зацикливайтесь на всевозможных диетах, которые разрушают нормальное функционирование организма. Очень мало профессиональных спортсменов, наращивавших физические нагрузки всю свою жизнь, доживают не до старости- до зрелого возраста практически здоровыми людьми. В большинстве они- инвалиды.
Хм...что-то этом есть...
Мудрый доктор, главное в работе врача- не навреди.
Во всем должна быть золотая середина-Главное ни в чем не переусердствовать!
Обратите внимание, что этот врач онколог! Соответственно, он видел безнадёжно больных детей, красивых девушек и спортсменов парней, какой он вывод должен сделать, только такой! Все должно быть в меру, а кто не курит и не пьёт, сами знаете что!
Он не онколог и вообще не врач. Продюсер и режиссер телевидения. Помер в 51 год от болезни сердца. Проверяйте факты ))
Ссылка на биографию
Вы пишите про другог человека. Информацию в интернете нужно проверять вдумчиво и не спеша.
Употребление алкоголя надо ограничивать, чтобы не спиться, алкоголизм это смертельное заболевание.
Если ничего не делать мышцы атрофируются, а вместе с ними и другие внутренние органы,
Если сердце запрограммировано на определённое количества сокращений, то аритмия вносит соответствующие корректировки, поэтому бег полезен. Аккумулятор тоже на определенное количество разряд зарядов рассчитан, но если его не заряжать он сядет.
Для получения энергии мяса надо есть меньше, чем растительной пищи, разница только в количестве.
А поездка в клубах дыма быстро заканчивается, это вопрос времени.