Это - страничка здоровья. На ней мы предоставляем слово всем, кто хочет содействовать установлению на Дону здорового образа жизни.
Статьи, заметки, рассуждения представят журналисты, врачи, спортсмены. Опытом борьбы с болезнями и правилами обретения здорового тела, в котором, как известно, здоровый дух, поделятся и читатели нашего сайта.
Ждём ваших предложений!
Пишите нам через форму обратной связи.
Как родители доводят детей до аллергии
И можно ли обезопасить своего ребенка от неприятного заболевания В последние несколько лет в России частота аллергических заболеваний у детей значительно возросла. Уже почти каждому третьему малышу ставят в первые годы жизни диагноз атопический дермати...
Учёные назвали простой способ уберечься от тяжёлой старости
Американские учёные рассказали, как улучшить общее состояние организма и снизить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний к старости. Оказывается, способ прост — лёгкие аэробные упражнения и периодическое голодание. К таким выводам пришли исследовате...
Чем полезна йодовая сетка
Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодовой сетки. Крошечная склянка с йодом обычно имеется в каждой домашней аптечке, ведь никто в повседневной жизни не застрахова...
"У каждого есть возможность удлинить жизнь"
Наверное, самое сложное для людей, приближающихся к пенсии, — это поменять свой образ жизни, свои взгляды на действительность, как того требует их возраст и здоровье. Когда прожитый отрезок жизни длиннее того, что остался, очень сложно определить точку опоры и н...
Вредно ли читать лежа
Доказательств прямого вреда нет. Обычно говорят, что, когда человек, лежа на спине, держит книгу в руках, ему трудно сохранять постоянное расстояние от текста до глаз. Глазные мышцы вынуждены все время подстраивать фокусное расстояние и потому сильн...
Самые опасные для здоровья фрукты
Ученые рассказали, что фрукты могут нести огромный вред здоровью человека.Ученые заявили, что фрукты не так полезны, как мы привыкли думать. По мнению некоторых специалистов, фрукты убивают нас! Для начала разберемся: кто осмелился назвать ...
Восемь фактов о туберкулёзе
Туберкулёз - это инфекционная болезнь, которая широко распространена среди населения мира и существует на протяжении тысячелетий. Вот что о нём следует знать: 1) Туберкулез является одной из 10 ведущих причин смерти в мире. В 2020 году туберкулезом з...
Какие вещества могут вызвать анафилактический шок и смерть
Аллергия на определенный продукт, препарат или иное вещество нередко становится причиной гибели людей. Согласно статистике, более трети населения Земли страдает от аллергических заболеваний. При аллергии иммунная система организма проявляет сверхчувств...
Каких трусов боятся сперматозоиды
Покрой мужских трусов влияет на качество спермы, выяснили американские ученые. Чем теснее нижнее белье, тем ниже концентрация сперматозоидов в сперме и тем меньше среди них подвижных сперматозоидов. Исследователи объясняют этот эффект перегревом яичек и призыв...
Кошки заражают людей паразитами, превращая их в яростных зомби
Об этом свидетельствуют результаты нового исследования. Группа ученых под руководством Эммы Уилсон из университета Калифорнии в Риверсайде выяснили как именно влияет на поведение людей и мышей паразит домашних кошек токсоплазма и каковы биологические механизм...
Какие напитки помогут при головной боли
Чай – испытанное и надежное средство при головной боли.При первых признаках появления сильной головной боли рекомендуем выпить чашечку свежезаваренного черного чая с лимоном и сахаром. Кроме того, можно заварить стакан зеленого или черного чая с щепотко...
Почему вы моете руки неправильно и чем это грозит
О необходимости мытья рук знает каждый, но далеко не все делают это правильно. Если бы каждый человек следовал правилам, то количество смертей в мире сократилось на миллион в год. Во Всемирный день мытья рук РИА Новости узнало, в чем сложность этого, казалось бы...
Ученые назвали главную причину, почему нужно родить до 30-ти
Ученые рассказали, почему женщинам лучше становиться матерями до 30 лет. Согласно исследованию, у женщин, которые откладывают рождение ребенка на более поздний срок, больше вероятность заболеть раком груди. В основном, как считают специалисты, в зоне риска на...
Ученые рассказали об опасности косметики для здоровья молодых женщин
Ученые выявили, что косметика и средства гигиены могут серьезно навредить здоровью молодых женщин и мужчин. Лак для ногтей, антибактериальное мыло, кремы содержат в высокой концентрации соединения, негативно воздействующие на гормоны и репродуктивную систему. ...
Выявлена необычная причина смертельных патологий сосудов
Группа датских ученых-кардиологов из университета Копенгагена пришла к заключению о том, что вероятность ранней смерти от проблем с сосудами для людей увеличивается вдвое, если они ведут одиночное существование. Многие эксперты считают, что одиночество в пла...
Коварный тромб. Когда он полезен, а когда опасен для жизни
Чтобы простая царапина не стала смертельно опасной, природа наделила кровь способностью свёртываться и создавать тромб, закупоривающий ранку. Но всегда ли тромб в сосуде – это хорошо? Тромб, образовавшийся во время травмы на ровной стенке здорового ...
Ученые: болезни отражаются на лице
Американские ученые считают, что по лицу можно определить болезни, которыми страдает человек. По словам специалистов, очень многое может рассказать кожа лица. Например, слишком бледные губы предупреждают об острой нехватке железа в организме. Прыщи и во...
Как проявляется неврастения
Неврастения – одна из разновидностей невроза, характеризуется раздражительностью, слабостью, вегетативными проявлениями, эмоциональной неустойчивостью, снижением физической и умственной деятельности. Дословно, от греческого neuron и asthenos, означает «с...
Нимфомания: как сексуальное желание превращается в болезнь
Сексуально озабоченные, извращенцы, развратники, нимфоманки, – так обычно называют людей, имеющих какую-либо сексуальную патологию. Болезненное сексуальное влечение «поражает» как мужчин, так и женщин вне зависимости от возраста и характеризуется постоянными навязчи...
Как нас обманывают некоторые стоматологи
Зачастую лечить зубы не только больно, но и дорого. Однако, несмотря на то, что цены на услуги стоматологов очень высоки, врачи все равно идут на уловки, чтобы лечение обошлось вам еще дороже. Бывает, расплачиваться приходится не только деньгами, но и здор...
Ученые выяснили истинную причину перепадов настроения у женщин
Ученые выяснили, что в предменструальном синдроме (ПМС), от которого страдают большинство женщин, виноват комплекс генов, а вовсе не гормональный фон. На раздражительность, тревогу и депрессию во время ПМС жалуются до 80 процентов женщин. Примерно в одном случае ...
Прорубь, полная болезней
Купание в проруби в Крещение становится очередной народной забавой наряду с соблюдением поста. Все от мала до велика направляются 19 января к водоемам, чтобы окунуться в иордань и одним махом очистить тело и душу от всякой скверны. И врачи уже устали ежег...
Хорошая микстура от кашля
Чтобы утром микстура была готова, делайте её с вечера. * Залить 2 полные ст. ложки травы горькой полыни (купить в аптеке) 1 стаканом водки в 0,5 или 0,75 литровую банку. * Поставить на водяную баню на 20 мин. Через 20 мин. огонь отключить и ост...
Ещё несколько способов лечения кашля
В народе с давних пор используются рецепты для быстрого лечения кашля с помощью самых распространенных продуктов. 1. Горячее молоко . 2 варианта: пополам со щелочной минеральной водой (типа «Боржоми») или с медом 1 ч. ложка на стакан. 2. Инжир . Инжир хорошо вы...
Яичная микстура от кашля: бабушкин рецепт
Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению методами современной медицины. Для приготовления яичной микстуры нужно сначала вскипятить стакан молока. Потом добавьте по столовой ложке сливочного масла и меда. Далее доба...
Золотой рецепт от кашля на основе молока: это горячее снадобье ставит на ноги в два счета!
Молоко — ценнейший продукт, который заменить невозможно ничем. Помимо своих питательных качеств, молоко обладает лечебными свойствами. Состав его разнится в зависимости от вида животного, от которого оно получено, его рациона и времени года. Гиппок...
Почему и что нужно есть по часам
Изучая меню долгожителей, ученые пришли к выводу: важно не только ЧТО именно есть, но и КОГДА это делать. Ведь независимо от того, хотим мы этого или нет, организм подчинен суточным биоритмам природы. На какое же время суток должны приходиться завт...
Как победить пневмонию
Большинство людей боится умереть от рака или от сердечного недуга. Но, по данным ВОЗ, убийца № 1 - болезни органов дыхания, главная из которых - пневмония. И главная причина такой опасности - отсутствие лекарств, способных победить недуг. От пневмонии еж...
Как правильно выпивать
Почему надо закусывать и двигаться, а смешивать не надо? Как правильно вести себя наутро после? И вообще - как правильно выпивать? Праздник к нам приходит Скоро Новый год, и непременный атрибут праздника — праздничное застолье с обильной едой и выпивк...
Пять напитков для иммунитета
Эти напитки, наверное, никому не повредят, а вот пользу принести могут. 1. Настой растительного сбора с медом. Взять 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку высушенных плодов смородины, 1 столовую ложку высушенных...
Осторожно: комнатный цветок-убийца!
Зеленые убийцы - в вашем доме. Соцсети взволновала история, рассказанная матерью погибшего ребенка. Ее 5-летний сын съел листочек домашнего растения диффенбахии, после чего умер в мучениях, и врачи не смогли его спасти. История, скорее, похожа на обыч...
Как питаться офисному работнику: диета для сидячих и нервных
Сидячий образ жизни — бич нашего времени. Он ломает спины и уродует фигуры. А мы всё сидим… Пора, конечно, встать и пробежаться. Но если работа досталась сидячая, то особенно много не побегаешь. Тогда нужно хотя бы изменить свой стиль питания. Чтобы быть зд...
Как я приучил себя к физическим упражнениям после 50 лет
Сегодня задумался, а как это вдруг я стал таким фанатом физических упражнений? Ведь если я день провел без тренировки, то на следующее утро меня прямо распирает. Хочется побыстрей закончить дела или даже их не начинать и с утра убежать на пробежку. А чт...
Назван самый опасный продукт в мире
Американские исследователи пришли к знаменательному выводу и назвали самый опасный продукт в мире. Им оказались газированные напитки с заменителями сахара, то есть диетические или с пометкой «0% sugar». По словам учёных, несмотря на то, что эти на...
Известный генетик уверен: 66% болезней лечит еда
Профессор Христо Мемерски — болгарский генетик с мировым именем - утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты для своего питания. Светило науки предлагает свой рецепт долголетия. Про старение Старос...
Почему врачи запрещают пить чай в пакетиках
Всё ещё «балуетесь» такими удобными и быстрыми чайными пакетиками? – Очень даже напрасно, ведь уважающий себя человек не будет забрасывать в свой организм что попало… Сегодня мы постараемся раз и навсегда отбить у читателей желание покупать «суррогатный» ч...
Много спишь - мало проживёшь?
Кому-то и шести часов достаточно, а кто-то, проспав все десять, еле заставляет себя открыть глаза. Недосыпание ведет к проблемам. Но и чрезмерный сон вовсе пагубно сказывается на организме. Ученые Массачусетса провели исследования по выявлению связи между сном...
7 видов рака, развитие которых провоцирует алкоголь
Не существует «безопасного» количества алкоголя, по крайней мере, по отношению к риску развития рака точноУпотребление алкоголя может вызывать развитие различных видов онкологии. Таковы результаты исследования, которое было опубликовано в журнале A...
Ученые назвали способ запомнить нужную информацию
Нужная информация лучше запомнится, если после ее заучивания устроить для себя пробежку - такой способ вполне могут взять на "вооружение" студенты, которым приходится запоминать большой массив информации к экзаменам. Все дело в том, что во время физ...
Известная и неизвестная мелисса
Мелисса как ценное лекарственное средство известно очень давно. Ибн Сина считал, что она «бодрит и укрепляет сердце, прекращает перебои, способствует пищеварению и помогает от икоты». Пишут о спазмолитическом, болеутоляющем и об успокаивающем ее дейс...
Ученые рассказали, как жирная еда и пальмовое масло губят организм
Ученые из Колумбийского университета с помощью нового метода микроскопии, выяснили, как вредные насыщенные жиры, потребляемые в больших количествах, после проникновения в живые клетки организма неминуемо разрушают его, передает Medicalxpress со ссылкой...
Самая грязная часть тела, которую пропускают даже те, кто принимает душ два раза в день
Ни у кого не вызывает сомнений, что общее состояние человека, его здоровье, а также способность здраво мыслить и развиваться частично зависят от личной гигиены. Но сколько бы вы не старались, сколько бы раз в день не принимали душ, на вашем теле все равн...
Почему в России мужчины живут меньше?
Печально, но факт: в России мужчины живут в среднем на 20% меньше, чем в странах Европы – такова неутешительная статистика. И на первом месте среди причин смертности – сердечно-сосудистые заболевания. К их провокаторам традиционно относят увлечение алко...
Витамины могут убивать
Таблетки с поливитаминами не защищают нас от болезней и, возможно, даже увеличивают риск развития некоторых злокачественных опухолей. Препараты в виде таблеток, капсул и сиропов прочно вошли в нашу жизнь. Реклама и пропаганда сделали свое дело - многие начинают свой...
Японский пальцевый массаж
Упражнения для улучшения памяти: Упражнение №1 Складываем вместе большой и указательный пальцы и прижимаем друг к другу, выгибая их. То же самое делаем с большим и средним пальцем Далее повторяем с большим и безымянным пальцем Потом с большим пальц...
Всего 1 чайная ложка этого средства в день поможет сжечь в 3 раза больше жира
Многие люди, страдающие лишним весом, уже опробовали различные напитки, обещающие скорое избавление от лишнего жира. Последние исследования указывают на то, что лучшие результаты показали средства на основе пряностей и специй. Как быстро похудеть без диет ...
Прокрастинация вызывает бессонницу
Красивое слово «прокрастинация» означает, что кто-то тратит время не на то, что нужно сделать, а на какую-то ерунду – например, просматривает фото в Инстаграме вместо того, чтобы писать отчёт или там диплом. Если заглянуть в Википедию, то мы прочтём более...
Шум не менее опасен, чем токсичные отходы
Исследователи часто говорят о загрязнении окружающей среды токсичными отходами и их негативном влиянии на человека. Однако многие забывают о так называемом шумовом загрязнении, пишет "Российская газета". Между тем, данный вид загрязнения не менее опасен, чем...
Почему надо удалять зубы мудрости
Зубы мудрости в большинстве случаев надо удалять, потому что пользы они не представляют, будучи, по сути, рудиментарным органом. Из Википедии: «Зуб мудрости — 8-й зуб в ряду (просторечное название «восьмерка» ), третий моляр (всего их 12), обычно прорезаются ...
Как очистить лёгкие после курения
Как с помощью простых и безопасных рецептов можно эффективно вывести из лёгких слизь и смолы, остающиеся там после курения? Эти рецепты могут помочь улучшить самочувствие как тех, кто уже бросил эту пагубную привычку, так и курящих людей, которые б...
