Будь здоров, не кашляй!

Это - страничка здоровья. На ней мы предоставляем слово всем, кто хочет содействовать установлению на Дону здорового образа жизни.

Статьи, заметки, рассуждения представят журналисты, врачи, спортсмены. Опытом борьбы с болезнями и правилами обретения здорового тела, в котором, как известно, здоровый дух, поделятся и читатели нашего сайта.

Ждём ваших предложений!

Пишите нам через форму обратной связи.

Что полезно кушать

Конечно, если выполнять все пищевые рекомендации всех врачей, то через месяц загнёшься. И если будешь слушаться буквально всех запретов в еде, тоже долго не протянешь. Бывает, ну так прям захочется какой-нибудь гадости! Не знаю почему, но раз в не...

О смертельно опасной болезни

Вероятность летального исхода при этой болезни, если время упущено, составляет практически 100 процентов. То есть шансов выжить нет. Бешенство – (лат. rabies) острое инфекционное заболевание, вызываемое нейротропным вирусом, поражающим центральную нервную си...

Душ нельзя принимать дольше 10 минут

Не думайте, что уход за телом требует тщательного очищения «до скрипа» — по мнению ученых, на теле человека должны оставаться бактерии, чтобы поддерживать иммунитет и здоровье. По этой причине они советуют не стоять подолгу под душем. Авторитетный дермат...

Обнаружено новое венерическое заболевание

Новое исследование, опубликованное в издании International Journal of Epidemiology, показало, что инфекция Mycoplasma genitalium (MG) передается половым путем и редко проявляется через симптомы. Согласно выводам, основанным на изучении данных британ...

7 симптомов рака груди: важно не пропустить

Министерство здравоохранения РФ проанализировало данные по онкологическим заболеваниям среди мужчин и женщин. Оказалось, что чаще всего у мужчин встречается рак органов дыхания и предстательной железы, а у женщин - рак молочных желез и кожи. У женщин ...

Как снять симптомы отравлений

С пищевым отравлением сталкивается практически каждый человек в своей жизни. Оно возникает, как правило, в результате нашей экономности или невнимательности. При употреблении в пищу несвежих продуктов или некачественных лекарственных препаратов, несо...

От арбуза польза или вред?

1. Арбуз полон антиоксидантов То есть веществ, спасающими организм от так называемого окислительного стресса (который ученые называют в числе виновников старения). В первую очередь, это витамин С: один кусок арбуза среднего размера приносит нам 25% ...

Как не сойти с ума во время кризиса

Живем в непростое время. Кризис, санкции, гражданские войны, поток информаций об убийствах и самоубийствах - какой-то омут негатива. Как не сойти с ума в безумном мире? Об этом обозреватель "РГ" беседует с главным внештатным психиатром Минздрава России...

Почему врачи запрещают пить чай в пакетиках

Всё ещё «балуетесь» такими удобными и быстрыми чайными пакетиками? – Очень даже напрасно, ведь уважающий себя человек не будет забрасывать в свой организм что попало… Сегодня мы постараемся раз и навсегда отбить у читателей желание покупать «суррогатный» ч...

Как наш организм подаёт сигналы о будущем заболевании

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о на...

Семь продуктов, которые не стоит есть перед авиаперелетом

Важно знать, как и что съесть перед полетом, чтобы улучшить самочувствие, и чем лучше перекусить в самолете, чтобы полет был легким. - Есть целая наука - авиационная физиология, которая давно установили влияние высоты на деятельность желудочно-кишечн...

10 признаков того, что у человека не рак

Список тревожных симптомов, по которым можно предположить наличие злокачественных новообразований, постоянно увеличивается. Но американские эксперты назвали 10 вероятных признаков того, что вам не потребуется лечение рака, сообщает medikforum. Симптомы, к...

Почему после выпивки пропадает память?

Ученые выяснили, как происходит «алкогольная амнезия» Как оказалось, не только британские ученые занимаются исследованием не очень глобальных, но очень важных для обычного человека проблем. Так, исследователи из Вашингтонского университета в С...

Каких трусов боятся сперматозоиды

Покрой мужских трусов влияет на качество спермы, выяснили американские ученые. Чем теснее нижнее белье, тем ниже концентрация сперматозоидов в сперме и тем меньше среди них подвижных сперматозоидов. Исследователи объясняют этот эффект перегревом яичек и призыв...

Почему минералка не лечит, а калечит? Как отличить подделку

Мода ездить на воды появилась в XIX веке, когда с окончанием сезона балов дворянство отправлялось на курорты поправить здоровье либо просто сменить обстановку. Сегодня не мы едем к источникам «живой» воды, а она находит нас. Разнообразию бутылок с живител...

Каждый третий россиянин страдает этой болезнью

Каждый третий россиянин имеет проблемы с лишним весом. За последние 20 лет ожирение среди женщин выросло с 20 процентов до 31 процента, а среди мужчин – с 9 процентов до 37 процентов. Причем в три раза чаще с проблемами веса стали обращаться к врачам-диет...

10 бесплатных медицинских услуг, за которые вас все время просят заплатить

Знаете ли вы, что зачастую медуслуги, за которые вас просят заплатить, должны предоставляться абсолютно бесплатно в рамках программы обязательного медицинского страхования, то есть по полису ОМС? Отговорки врачей могут быть различными: например, вам могут сообщить, что необ...

Почему пластиковые контейнеры опасны для детей

Химикаты, содержащиеся в упаковках для еды, могут подорвать детское здоровье, предупреждают американские педиатры. Они разработали ряд правил, позволяющих минимизировать риски. Американские педиатры бьют тревогу — пищевые добавки и вещества, испол...

Пять "женских" трав

Внимание! Перед применением настоек необходима консультация с медицинским специалистом! Календула Используем цветы, листья. Оказывает бактерицидное, противовоспалительное, дизинфицирующее действие. Эффективно действует при эрозии шейки матки, молочн...

О вреде фаст-фуда

Быстрое питание, или фаст-фуд, очень популярно среди подрастающего поколения.

Чем полезна йодовая сетка

Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодовой сетки. Крошечная склянка с йодом обычно имеется в каждой домашней аптечке, ведь никто в повседневной жизни не застрахова...

"У каждого есть возможность удлинить жизнь"

Наверное, самое сложное для людей, приближающихся к пенсии, — это поменять свой образ жизни, свои взгляды на действительность, как того требует их возраст и здоровье. Когда прожитый отрезок жизни длиннее того, что остался, очень сложно определить точку опоры и н...

Растения, которые прогонят паразитов из организма

Питание человека оказывает большое влияние на здоровье. Так же оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание - идеальная среда для размножения паразитов - от вирусов до глистов. В рацион питания нужно вводить большое количество зелени, овощ...

Самые опасные для здоровья фрукты

Ученые рассказали, что фрукты могут нести огромный вред здоровью человека. Ученые заявили, что фрукты не так полезны, как мы привыкли думать. По мнению некоторых специалистов, фрукты убивают нас! Для начала разберемся: кто осмелился назвать ...

Рис избавит от болей в пояснице и от хруста шеи

Возьмем обычный рис - столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-...

Вредно ли читать лежа

Доказательств прямого вреда нет Обычно говорят, что, когда человек, лежа на спине, держит книгу в руках, ему трудно сохранять постоянное расстояние от текста до глаз. Глазные мышцы вынуждены все время подстраивать фокусное расстояние и потому сильн...

Папилломы любят стресс и бани

Это  доброкачественное новообразование, вызываемое вирусом папилломы человека (ВПЧ) и  передающееся контактно-бытовым путем, когда инфекция проникает через микротрещины и царапины на коже. И если одни напрямую идут к специалистам, то некоторые другие  пытают...

Какие напитки помогут при головной боли

Чай  – испытанное и надежное средство при головной боли. При первых признаках появления сильной головной боли рекомендуем выпить чашечку свежезаваренного черного чая с лимоном и сахаром. Кроме того, можно заварить стакан зеленого или черного чая с щепотко...

Почему вы моете руки неправильно и чем это грозит

О необходимости мытья рук знает каждый, но далеко не все делают это правильно. Если бы каждый человек следовал правилам, то количество смертей в мире сократилось на миллион в год. Во Всемирный день мытья рук РИА Новости узнало, в чем сложность этого, казалось бы...

Мир содрогнется от малоизученного венерического заболевания

Малоизвестное заболевание, передающееся половым путем, может превратиться в супербактерию. Недуг устойчив к антибиотикам и часто протекает бессимптомно. Новая проблема называется микоплазмозом (Mycoplasma genitalium). Выявить его весьма непросто – часто пу...

Ученые рассказали об опасности косметики для здоровья молодых женщин

Ученые выявили, что косметика и средства гигиены могут серьезно навредить здоровью молодых женщин и мужчин. Лак для ногтей, антибактериальное мыло, кремы содержат в высокой концентрации соединения, негативно воздействующие на гормоны и репродуктивную систему. ...

Что делать, если укусили шмель, шершень, оса или пчела?

Отвечает аллерголог-иммунолог Михаил Шкалев: — Шмель, в отличие от пчелы, жало при укусе в коже не оставляет. Поэтому вынимать его вам не придётся. Тем не менее укус этот опасен, так как может начаться сильная аллергическая реакция. Летальные случаи ...

Золотистый стафилококк — в чем опасность?

Золотистый стафилококк – это очень распространенная и весьма опасная условно-патогенная бактерия, которая может поразить любого человека вне зависимости от пола и возраста. Источником инфекции становится зараженный взрослый человек или ребенок. Активизир...

Обнаружена неожиданная причина преждевременного старения

Исследование провели специалисты из Египта. По результатам 15-летнего исследования египетские ученые из Каирского университета пришли к выводу, что слишком частое пользование мобильным телефоном может стать причиной преждевременного старения. Про...

Коварный тромб. Когда он полезен, а когда опасен для жизни

Чтобы простая царапина не стала смертельно опасной, природа наделила кровь способностью свёртываться и создавать тромб, закупоривающий ранку. Но всегда ли тромб в сосуде – это хорошо? Тромб, образовавшийся во время травмы на ровной стенке здорового ...

Как проявляется неврастения

Неврастения – одна из разновидностей невроза, характеризуется раздражительностью, слабостью, вегетативными проявлениями, эмоциональной неустойчивостью, снижением физической и умственной деятельности. Дословно, от греческого neuron и asthenos, означает «с...

Нимфомания: как сексуальное желание превращается в болезнь

Сексуально озабоченные, извращенцы, развратники, нимфоманки, – так обычно называют людей, имеющих какую-либо сексуальную патологию. Болезненное сексуальное влечение «поражает» как мужчин, так и женщин вне зависимости от возраста и характеризуется постоянными навязчи...

Как нас обманывают некоторые стоматологи

Зачастую лечить зубы не только больно, но и дорого. Однако, несмотря на то, что цены на услуги стоматологов очень высоки, врачи все равно идут на уловки, чтобы лечение обошлось вам еще дороже. Бывает, расплачиваться приходится не только деньгами, но и здор...

Ученые назвали главную причину, почему нужно родить до 30-ти

Ученые рассказали, почему женщинам лучше становиться матерями до 30 лет. Согласно исследованию, у женщин, которые откладывают рождение ребенка на более поздний срок, больше вероятность заболеть раком груди. В основном, как считают специалисты, в зоне риска н...

Много спишь - мало проживёшь?

Кому-то и шести часов достаточно, а кто-то, проспав все десять, еле заставляет себя открыть глаза. Недосыпание ведет к проблемам. Но и чрезмерный сон вовсе пагубно сказывается на организме. Ученые Массачусетса провели исследования по выявлению связи между сном...

Причины летнего усиления бессонницы

В жаркое время года с бессонницей сталкиваются очень многие люди, утверждают врачи. Данное расстройство сна может быть связано с погодными условиями и нехваткой кислорода, поясняют они. Если в течение нескольких ночей вы спали менее, чем по 5 часов, это...

Вред пальмового масла доказан

Пальмовое масло настолько широко используется в пищевой промышленности, что сегодня легче назвать продукты, где его нет. Дешевый заменитель традиционных растительных жиров добавляют в кондитерские изделия, полуфабрикаты, изделия из слоеного теста. Его содержа...

Выявлена необычная причина смертельных патологий сосудов

Группа датских ученых-кардиологов из университета Копенгагена пришла к заключению о том, что вероятность ранней смерти от проблем с сосудами для людей увеличивается вдвое, если они ведут одиночное существование. Многие эксперты считают, что одиночество в пла...

Какие вещества могут вызвать анафилактический шок и смерть

Аллергия на определенный продукт, препарат или иное вещество нередко становится причиной гибели людей. «ГазетаRu» рассказывает о наиболее резонансных случаях смерти от аллергических реакций за последнее время. Согласно статистике, более трети населения...

В какое время правильно принимать лекарства

Как утверждают специалисты, в разное время суток у наших органов разная активность. С 3 до 5 утра более остальных активны лёгкие, с 5 до 7 – толстый кишечник, с 7 до 9 – желудок, с 9 до 11 – селезёнка, с 11 до 13 – сердце, с 13 до 15 часов повышаетс...

Почему и что нужно есть по часам

Изучая меню долгожителей, ученые пришли к выводу: важно не только ЧТО именно есть, но и КОГДА это делать. Ведь независимо от того, хотим мы этого или нет, организм подчинен суточным биоритмам природы. На какое же время суток должны приходиться завт...

Сок, который помогает улучшить зрение

Антиоксидантами уменьшаются морщины. Специалисты советуют пить больше ананасового сока, поскольку он улучшает зрение и состояние кожи. Все потому, что ананасовый сок содержит бета-каротин и витамин С. Благодаря этим антиоксидантам уменьшаются мор...

Ученые: болезни отражаются на лице

Американские ученые считают, что по лицу можно определить болезни, которыми страдает человек. По словам специалистов, очень многое может рассказать кожа лица. Например, слишком бледные губы предупреждают об острой нехватке железа в организме. Прыщи и во...

Польза и вред клубники

Клубничка – ягода, чарующая тончайшим ароматом и манящая сладким вкусом, а своей формой напоминающая сердце. Как же она вкусна, особенно в виде десерта вкупе со сливками или в шоколаде. С каким нетерпением мы все ждем прихода лета, чтобы насладиться ...

Искусственный загар смертельно опасен

Красивый загар постепенно превращается в неотъемлемую часть имиджа, особенно у женщин. Но где взять его зимой, когда море и солнце так далеко? Конечно, отправиться в солярий или воспользоваться специальной лампой для загара! А так ли уж это безопасно для наше...

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8