Советы будущим мамам. Шаги на пути к успешному грудному вскармливанию

Грудное вскармливание – это самый полезный, оптимальный и нужный способ питания для малыша, так как в материнском молоке содержатся все необходимые белки, жиры, углеводы, витамины. Кормление грудью имеет ряд неоспоримых преимуществ: обеспечивается тактильный и эмоциональный контакт, формируется правильный прикус, молоко легко усваивается организмом малыша.

Существует несколько рекомендаций для успешного периода грудного вскармливания:

1. Важно начинать раннее прикладывание к груди в родильном зале или операционной. Это хорошо влияет на иммунитет, адаптацию ребенка к новым условиям, предупреждает многие аллергические реакции.
2. Контакт «кожа к коже» с первых минут жизни. Ребенок и мама были одним целым несколько месяцев, и период разлучения не должен быть резким и мучительным. Современная медицина пришла к выводу, что нужно класть ребенка на живот или грудь матери, от этого малыш будет охотнее брать грудь, спокойнее спать и активнее развиваться.
3. Круглосуточное совместное пребывание в роддоме полезно матери и малышу по физиологическим и психологическим причинам. Мама учится ухаживать за ребенком, понимать его потребности.
4. Малышу не требуется другая пища и вода, кроме грудного молока (если на это нет специальных медицинских показаний). Ведь грудное молоко – это оптимальное питание до 6 месяцев, содержащее все необходимое для ребенка.
5. Исключайте средства, имитирующие грудь матери. Привыкшие к «пустышкам» дети становятся более капризными, их становится тяжело отучить от приспособлений, имитирующих грудь. Кроме временного успокоения ребенка, соски и прочие «помощники» не несут никакой пользы.
6. Не нужно мыть грудь перед каждым кормлением, смазывать соски зеленкой. Для того чтобы ребенку в организм не попали опасные микробы, достаточно просто проводить ежедневные гигиенические процедуры (2 раза в день).
7. Кормите ребенка ночью, особенно в интервале с 3 до 6 утра, так как в это время происходит повышение выработки пролактина и наступает максимальный прилив молока.
8. Не нужно отнимать грудь. Регулируйте продолжительность вскармливания желанием ребенка.
9. Продолжайте грудное вскармливание минимум до 1 года, лучше до 2 лет. Отлучение от груди не должно быть насильственным и тяжелым для матери и малыша.

Очень важно, чтобы работники медицинских учреждений говорили о важности грудного вскармливания.

Помимо этого, работа должна вестись и на законодательном уровне: протоколы, стандарты, приказы медицинских учреждений о необходимости грудного вскармливания помогут людям понять всю важность этого способа питания.

Наталья Козырева, педиатр, к.м.н.

Подготовила Мария Мосова

В следующий четверг о том, какие привычки будущих мам принято считать здоровыми, расскажет акушер-гинеколог, к.м.н. Виктория Баринова

 

____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или сюда.