Сегодня, 31 мая, отмечается Всемирный день без табака.
Корреспондент "Большого Ростова" получила задание выйти на улицы города и побеседовать с теми, кто бросил курить.
Рассказывает Алексей Н., студент:
- Я бросил курить, когда начал общение с ребятами, увлекающимися спортом. И вообще - курить сейчас не модно.
Ирина Л.:
- Бросила курить, когда поняла, что у меня будет малыш. Мне врачи многое рассказали о вреде курения, и я решила, что не могу рисковать здоровьем малыша. Ну, а теперь у меня совсем другая компания - любящий муж, такие же молодые мамочки во дворе, подрастающие детки. Мы не курим, и это здорово!
Олег Николаевич:
- Вы разве не понимаете, что курение - это наркотик? Только об этом никто не говорит, потому что в стране целая огромная, мощная табачная индустрия. А все признаки наркотической зависимости налицо. Если вы курите, попробуйте целый день не курить. Что будет после первой затяжки? Правильно: закружится голова, онемеет лицо, приятные ощущения пойдут по всему телу. А попробуйте бросать - вы испытаете такую ломку, как и наркоманы. И вы будете говорить, что это не наркотик? Лучше не начинать курить вообще. Очень тяжело бросить, очень, поверьте!
Валерий Иванович:
- Я бросал несколько раз. Это очень трудно. И кодировался. и к гипнотизёрам ходил - ничего не помогало. А когда сильно заболел, врач мне сказал: хочешь прожить ещё хотя бы год - немедленно брось курить! Бросил. Живу уже после этого 15 лет.
Игорь И.
- Я курить начал в армии, можно сказать, от скуки. Курил 26 лет. Всякие сигареты - даже самосад, в зависимости от материальных возможностей. Бросать особо не хотел и не стремился. Но наступил однажды очень сложный момент в жизни - я потерял хорошую работу. К тому времени курил очень дорогие сигареты. Подумал: если я перейду на дешёвые, себя не буду уважать, а если продолжу курить дорогие, мои дети будут недоедать. Так и бросил - можно сказать, из жадности. Хотелось ли курить? Очень хотелось. Хотелось ли снова начать? Нет, иначе зачем бросал! Правда, вырос за три месяца на два размера. Но потом потихоньку взял себя в руки. В прежнее состояние вернуться не удалось, но чувствую себя гораздо лучше. Не курю уже семь лет. Уже не тянет.
А вы как бросали курить? Расскажите об этом в комментариях.
Читайте по теме:
Ростовчанин в восторге от ощущений после того, как бросил курить
Где в Ростове нельзя курить, а где можно
Сегодня сигареты опаснее, чем 60 лет назад
5 вещей, которые нельзя делать сразу после еды
Ростовчанин: курят только девушки
Школьные перемены в Ростове: вместо отдыха — перекур
Ученые выяснили, почему курильщики толстеют после отказа от табака
Водитель ростовской маршрутки: «Если потушу сигарету, я засну!»
____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или сюда.
Погиб рабочий во время ремонта канализации в Таганроге
4 комментария
Курил 30 лет из своих 47 сознательных. Просто надоела собственная табачная вонь, жёлтые зубы и отдышка. Бросил, не пользовался пластырями, электронными сигаретами, кодировками, отворотами и т.п. ерундой. Мне 50, не курю уже 3 года.
Чтобы бросить курить не нужны врачи, психологи, экстрасенсы и всякие ведуньи. Нужно желание и найти в голове переключатель...
Бросила курить и за полгода растолстела на 15 кг, потом опять начала и почти 2 года сбрасывали этот вес
Полностью согласна с Игорем Ивановичем! Курила почти 28 лет! Бросила сама в один день. Стало стыдно и противно, что когда я курю около работы ко мне может подойти любой бомж или алкашка и как у своей подруги попросить или сигарету или огонь. Обязательно должно быть СВОЕ желание бросить. Это должно быть именно решение принятое самим курильщиком. Ломки как пишут не было. В мозгу были вспышки "курить". Потом и это прошло. Долго во сне продолжала курить но испытывала сожаление! Советы и просьбы родных не работают даже угрозы врачей. Только свое желание. Дочка кстати тоже сама боросила курить. Прошло уже почти десять лет!
То , что трудно бросить курить - чушь. Захотел, бросил курить и
уже не курю 15 лет.