Что требует Роспотребнадзор от школьных ранцев, формы и от режима дня школьников

Вот и лето прошло, словно и не бывало... И знаете, кому сейчас жальче всего уходящего лета? Это, конечно, нашим детям. Кончилась воля и беззаботность, спи-сколько-хочешь, сиди хоть до утра за компом или переговаривайся с друзьями через океан... В общем, всё-всё-всё...

А тут еще - напоминания всякие :(

Ну, они, конечно, больше для родителей. Чтоб, так сказать, не застал учебный год врасплох. Смотрели "Дневник мамы первоклассника" с Ходченковой? Посмотрите: оччень много полезного почерпнёте!

Ну, а чтоб были в тонусе, Роспотребнадзор выпустило ряд требований к рюкзакам, форме и режиму дня.

Итак - о гигиенических требованиях к ученическим ранцам

Обязательные требования безопасности к продукции, предназначенной для детей и подростков, определены техническим регламентом Таможенного союза "О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков" (ТР ТС 007/2011).

Портфели и ранцы ученические должны иметь детали и (или) фурнитуру со светоотражающими элементами на передних, боковых поверхностях и верхнем клапане и изготовляться из материалов контрастных цветов.

Для детей младшего школьного возраста ранцы ученические должны быть снабжены формоустойчивой спинкой, ширина плечевого ремня в верхней части должна быть не менее 35-40 мм.

Вес портфелей, школьных ранцев и аналогичных изделий для обучающихся начальных классов должен быть не более 600 - 700 граммов, для обучающихся средних и старших классов - не более 1000 граммов.

Окраска должна быть устойчивой к воздействию сухого и мокрого трения. Маркировка ранцев ученических, сумок, портфелей и рюкзаков должна содержать информацию о возрасте пользователя.

Поэтому, если кто ещё не купил, обратите внимание на эти рекомендации при выборе ранца для школьника.

О гигиенических требованиях к школьной форме

Одежда детей играет существенную роль в сохранении и укреплении здоровья детей и подростков, особенно если в ней ребенок проводит не менее 5-6 часов в день.

Гигиенические требования к одежде детей регламентированы техническим регламентом Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков» ТР ТС 007/2011, СанПиН 2.4.7/1.1.1286 -03 «Гигиенические требования к одежде детей, подростков, взрослых, товарам детского ассортимента и материалам для изделий (изделиям) контактирующих с кожей ребенка».

Школьная форма - это одежда второго слоя, имеющего ограниченный контакт с кожей пользователя. К тканям, для изготовления школьной формы предъявляются следующие требования: гигроскопичность, воздухопроницаемость, устойчивость окраски к стирке, поту и трению. Одежда не должна оказывать на организм местное кожно-раздражающее действие.

Школьная форма должна быть удобна, не должна стеснять движения ребенка, соответствовать размеру, погоде.

Соблюдение гигиенических требований к одежде формирует микроклимат пододежного пространства, что обеспечивает для ребенка комфортные условия при оптимальных параметрах микроклимата в помещении школы.

При выборе одежды необходимо обращать внимание на информацию с указанием: вида и массовой доли (процентного содержания) натурального и химического сырья в материале верха и подкладке изделия; размера изделия; символов по уходу за изделием и (или) инструкции по особенностям ухода заизделием в процессе эксплуатации (при необходимости).

Маркировка также должна содержать следующую информацию: наименование страны, где изготовлена продукция; наименование и местонахождение изготовителя (уполномоченного изготовителем лица), импортера, дистрибьютора; наименование и вид (назначение) изделия; дата изготовления; единый знак обращения на рынке.

О гигиенических требованиях к режиму дня школьников

Перед родителями школьника с 1 сентября встанет вопрос о правильности организации режима дня своих детей.

Основными компонентами режима дня являются учебные занятия в школе и дома, отдых с максимальным пребыванием на открытом воздухе, регулярное и полноценное питание, полноценный сон. Обязательно должно быть отведено время для свободных занятий по собственному выбору: чтение, занятия музыкой, рисованием и другой творческой деятельностью, спорт и спортивные развлечения, общественная работа, самообслуживание, помощь в семье.

Учебные занятия в школе регламентируются расписанием уроков и учебным планом. Домашние учебные занятия – важная часть самостоятельной работы в ходе обучения ребенка в школе.

Важно правильно организовать выполнение домашних заданий. С гигиенической точки зрения приступать к выполнению домашнего задания нужно после обеда и достаточного отдыха, что совпадает с интенсивностью функциональной деятельности всех систем организма и с физиологическими особенностями работоспособности детей.

Объем домашних заданий (по всем предметам) должен быть таким, чтобы затраты времени на его выполнение не превышали: для детей, обучающихся во 2 - 3 классах, - 1,5 ч, в 4 - 5 классах - 2 ч, в 6 - 8 классах - 2,5 ч, в 9 - 11 классах - до 3,5 ч.

Также необходимы и перерывы во время выполнения домашней работы. Средняя непрерывная продолжительность различных видов деятельности (чтение, письмо, слушание, опрос и т.п.) для детей в 1 - 4 классах не должна превышать 7 - 10 минут, в 5 - 11 классах - 10 - 15 минут.

Важно обращать внимание на расстояние от глаз до тетради или книги, которое должно составлять не менее 25 - 35 см у обучающихся 1 - 4 классов и не менее 30 - 45 см - у обучающихся 5 - 11 классов.

Активный отдых на воздухе очень полезен для здоровья. Общая продолжительность пребывания на воздухе должна составлять в младшем школьном возрасте не менее 3-3,5 часов, в среднем – 2,5-3 часа, в старшем – 2-2,5 часа.

Правильный режим дня школьника — залог крепкого здоровья и хорошей учебы.

В общем, терпения всем нам! Удачи! Хорошей учёбы!

Обзор провела Светлана Куприна

____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или сюда.